Avakado yaprağı böbrek taşına iyi gelir mi

Avokado Yaprağı Çayı Nedir, Faydaları Nelerdir?

İçindekiler Show

Böbrek taşını eriten bitkiler nelerdir?
Böbrek taşını en hızlı ne eritir?
Avakado yaprağı hangi hastalıklara iyi gelir?
Evde böbrek taşı nasıl düşürülür?

Avokado, yeşil gövdeli ve sarı etli eşsiz bir lezzettir. “Tereyağı meyvesi” olarak da bilinir. Alanya'dan gelen avokadonun sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Sadece meyvesi değil, yaprakları da faydalı birçok bileşik içeriyor. Peki, avokado yaprağı çayı denediniz mi? Avokado çayı nasıl yapılır? Avokado yaprağı çayı faydaları nelerdir biliyor musunuz?

Avokado Yaprağı Çayı Nedir?

Avokado yaprağı, protein ve lif bakımından zengindir. Aynı zamanda magnezyum, sodyum, manganez, kalsiyum, demir, çinko, potasyum, çinko, selenyum ve fosfor gibi yararlı mineraller de içerir. Avokado yapraklarının sağlık faydalarından yararlanmak için pratik olarak “avokado yaprağı çayı” formunda tüketebilirsiniz.

Peki, avokado yaprağı çayı nasıl yapılır? Bir bardak avokado yaprağı çayı için 3 bardak su içinde 8 adet avokado yaprağını kaynatarak, süzün. Talebe göre çaya bal ve tatlandırıcı eklenebilir. Günde iki kez bu çayı tüketmeniz, birçok faydası için yeterli olacaktır.

Avokado Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

Avokado yaprakları, bazı ülkelerde yemeklerde bile kullanılıyor. Ancak yaprakları genellikle çay olarak tüketiliyor. Avokado yaprağı; flavonoidler, polifenoller, terpenler ve serotonin bakımından zengindir. Bu bileşiklerin sağlık için birçok yararı bulunuyor.

Bir bardak avokado yaprağı çayı, 380 PPM flavonoid içerir. Flavonoidler; güçlü antioksidandır. Doğal anti-inflamatuar olarak bilinen bu bileşik, kanser ve kalp hastalığı riskini azaltır. Böbrek fonksiyonlarına yardımcı olduğu da biliniyor.

Polifenoller; avokado yaprağı ekstresinde bulunan birçok besin maddesinden biridir. Bu bileşik, kilo vermeye yardımcı olur. Kolesterolü ve kan basıncını düşürme özelliği vardır. Ayrıca, bağışıklık sistemini korur ve gut hastalığına karşı etkilidir.

Avokado yaprağı çayı; terpenler bakımından da zengindir. Bu bileşik; anti-viral, antienflamatuar ve bronkodilatör özelliklerle karakterizedir. Dinçlik veren terpenlerin bağırsak fonksiyonunu geliştirme, hafızayı ve genel ruh halini destekleme özeliği vardır..

Avokado yaprağı çayında bulunan önemli bileşiklerden serotonin, uyku düzensizlikleri için olumlu etkiler bırakır. Araştırmalar, serotonin seviyelerinin ruh hali ve davranış üzerinde etkisi olabileceğini gösteriyor. Stresi ve anksiyeteyi azalttığı da biliniyor.

Diğer Yararları

Avokado yapraklarının sağlığa şaşırtıcı yararları var. Bunlardan bazıları şunlardır;

· Avokado yaprakları, mide ülseri ile mücadelede güçlü bir etkiye sahiptir. Gastrit ve şişkinlik problemlerini hafifletir.

· Böbrek taşını yok etme ve böbreğin daha iyi çalışması gibi olumlu etkilere sahiptir.

· Hipertansiyonu azaltmak ve kardiyovasküler sistemi normalleştirmek için düzenli olarak avokado yaprağı çayı tüketebilirsiniz.

· Avokado yaprakları, antiepileptik veya antiseizasyon ilaçları olarak da bilinen konvülsiyon önleyici ajan içerir. Bu tür bir ilaç, genellikle epilepsi tedavisinde kullanılır ve hastalık riskini azaltır.

· Avokado yaprakları, akciğerdeki hava geçişini doğrudan etkileyebilecek ve astım krizini iyileştirebilecek “pinen” adı verilen bir madde içerir.

· İdrar sökücü işlev görür. Yapraklar kersetin maddesi içerir. Bu madde metabolizmayı çalıştırarak zararlı atıkların idrarla atılmasını sağlar.

· Avokado yapraklarının içeriğindeki limonen maddesinin kolesterol seviyesini düşürdüğü kanıtlanmıştır.

· Bel ve sırt ağrısı çekiyorsanız avokado yaprağı çayı deneyebilirsiniz.

İdrar içeriğinde kalsiyum veya ürik asidin normalden yüksek miktarlarda bulunmasıyla, bu maddeler sertleşerek böbrek taşlarına dönüşür. Oluşan bu taşlar idrar kanallarından aşağı doğru inerek vücuttan atılırlar. İdrar kanalında takılarak idrarın akışını engelleyebilir bu da şiddetli ağrıya sebep olur.

İşte böbrek taşlarını düşürmede fayda sağlayacak avakadolu formül; 1 bardak kaynar suya 2-3 gr avokado yaprağı eklenir ve kısık ateşte 8 dakika kaynatılır. Sıcakken süzülür ve ılındıktan sonra akşam yemekten 2 saat sonra içilir. 5 gün aynı şekilde düzenli olarak içilir ve 3 gün ara verilir. Toplamda 20 gün tüketilir.

Böbrek taşını eriten bitkiler nelerdir?

Böbrek taşı için süt, elam sirkesi, nar ya da ısırgan otu tüketmek gerekir. Bunun dışında kırkkilit otu, fesleğen ya da kara hindiba da önerilir.

Böbrek taşını en hızlı ne eritir?

Elma sirkesi en etkili çözümlerden biridir. Elma sirkesi var olan böbrek taşının da erimesini sağlar.

Avakado yaprağı hangi hastalıklara iyi gelir?

- Avokado yaprağının kürü düzenli olarak tüketildiğinde böbrek taşlarını azaltır. - Sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olur. - Tansiyonu dengeleyici özellik taşır. - Astım gibi önemli solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde etkili olur.

Evde böbrek taşı nasıl düşürülür?

Böbrek taşını düşürmek için yüksek lifli besinler tüketilmelidir. Ayrıca hazır ve konsantre meyve suları yerine taze sıkılmış meyve suları tüketilmelidir. Her sabah uyanır uyanmaz bir bardak limonlu su içildiğinde bu da böbrek taşının düşmesini sağlayabilir.